Curso de introdução a teoria e a prática da meditação silenciosa. É objetivo do curso de meditação introduzir os conceitos básicos da meditação, de tal forma que os inscritos estejam aptos a iniciar suas práticas contemplativas sozinhos. Você sabia que apenas 5 minutos de meditação...

Minicurso online de meditação! O objetivo do curso de meditação é utilizar o treino do nosso foco mental para aumentar o nosso nível de consciência fisica, emocional e energética no momento presente. Toda semana é aquela mesma história: trabalho, compromissos, tarefas domésticas e uma...