...respiração! Posso recomendar o seguinte curso de meditação para quem quer saber mais sobre o aspecto interior da música, sua relação com a meditação e outros aspectos, como o canto dos mantras. Outros benefícios: facilita um maior controle mental. Se você está acostumado a acordar...

...esportes é a maneira de manter o corpo em condições para o nosso melhor progresso espiritual. A oração é sempre para o nosso próprio bem, para a nossa própria vida, para nossos amigos queridos no nosso mundo imediato. Respirar é fundamental e automático tanto que a gente, em geral, não...

Por que meditar e para que meditar? Esse curso de meditação é voltado para quem nunca tentou meditar antes. Neste curso online os alunos poderão entender melhor como funciona a meditação, lembrando que o curso ensina apenas uma forma de chegar a este estado de concentração. Toda semana é...

...autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, promovendo também evolução pessoal, equilíbrio mental e emocional. No curso de meditação você vai encontrar meditações matinais diárias. Aumente sua autoconsciência, clareza mental, criatividade e energia. Ao nos concentrarmos, precisaremos...